Έπαιξα με μερικές συνταγές και έφτιαξα αυτό το μπισκότο με 5 συστατικά, vegan, χωρίς αλεύρι, φυστικοβούτυρο-μπανάνα-πλιγούρι βρώμης-πρωτεΐνη που μου αρέσει. 🍽 { ΣΥΝΤΑΓΗ } 1. Σε ένα μεγάλο μπολ πολτοποιήστε Three υπερώριμες μπανάνες και ανακατέψτε με 2 γ βρώμη. 2. Προσθέστε 3/four γ φυστικοβούτυρο, 1 κουταλιά της σούπας σιρόπι σφενδάμου και 2-Three μεζούρες σκόνη πρωτεΐνης βανίλιας βιολογικής φυτικής βάσης drinkorgain. Ανακατεύουμε καλά 3. Σκουπίζουμε με ένα κουτάλι σε ένα ταψί και ψήνουμε στους 350°F για 15 λεπτά. Νόστιμο μικρό μεσημεριανό σνακ 😋 20 μπισκότα 115 θερμίδες | 6g λίπος | 6g πρωτεΐνη | 11 γρ καθαρούς υδατάνθρακες.
#recipe #recipes #recipeoftheday #easyrecipes #recipeshare #easymeals #homecooked #homecooking #healthyrecipes #recipeideas #recipetesting #homemade #healthyfood #healthyrecipes #healthyrecipes #healthysnacks #snackideas #protein #proteinsnacks #proteinoats #proteincookies #oats #proteinsnack #bananacookies #healthycookies #snacks #snacktime