Γεύματα για παιδιά
Κάτω από 30 λεπτά – αγαπήστε τις υπέροχες συνταγές για δείπνο χωρίς σχεδόν καμία προσπάθεια.
-
Καρυκευμένες μπάλες κατσικίσιου τυριού «Everything But The Bagel». Πρόσθεσα το δικό μου στην κορυφή του…
Καρυκευμένες μπάλες κατσικίσιου τυριού «Every thing However The Bagel». Πρόσθεσα το δικό μου στην κορυφή μιας σαλάτας.
Read More » -
Ρολά Vegan Pizza (GF) Υλικά Γέμιση * 2 κουταλιές της σούπας λάδι * 1 μικρό κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους …
Vegan Pizza Rolls (GF) Υλικά Γέμιση * 2 κουταλιές της σούπας λάδι * 1 μικρό κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους * 4–5 μανιτάρια, ρολά Πίτσας σε φέτες * 1 κουταλιά της σούπας ενεργή μαγιά ή 1 πακέτο ξηρή μαγιά * 1 κουταλάκι του γλυκού σιρόπι σφενδάμου * 2/Three φλιτζάνι (155 ml) γάλα αμυγδάλου, χλιαρό * 1 αυγό λιναριού (1 κουταλιά της σούπας αλεσμένους σπόρους λιναριού ανακατεμένους με Three κουταλιές της σούπας νερό) * 1/2 φλιτζάνι (100 γρ.) άμυλο πατάτας * 1/2…
Read More » -
Υλικά Dragon Roll Sushi Bowl: 12 μαγειρεμένες γαρίδες (εγώ έβρασα τις δικές μου σε σκόρδο…
Dragon Roll Sushi Bowl Συστατικά: 12 μαγειρεμένες γαρίδες (εγώ τις έβρασα τις δικές μου σε σκόρδο και λεμόνι για περίπου 5 λεπτά ή μέχρι να ψηθούν, αλλά προσέξτε να μην ψηθούν υπερβολικά τις γαρίδες σας γιατί μπορεί να γίνουν πολύ μαστιχωτές αν το κάνετε) 1 φλιτζάνι ψημένες κρέας καβουριού 1 μάνγκο (κομμένο σε κύβους) 1/four αγγλικού αγγουριού (κομμένο σε φέτες) 1 αβοκάντο (κομμένο σε κύβους) (έριξα επίσης χυμό λεμονιού, αλάτι και πιπέρι) Crunchies (σκόρδο και πιπέρι τηγανητά κρεμμύδια) Yum Yum…
Read More » -
Γέμιση με άγριο ρύζι (χωρίς γλουτένη και vegan) Υλικά * 2 κοτσάνια σέλινου, κομμένα σε κύβους…
Γέμιση με άγριο ρύζι (χωρίς γλουτένη και vegan) Υλικά * 2 κοτσάνια σέλινου, κομμένα σε κύβους * 1 μέτριο κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους * 2 φλιτζάνια μείγμα άγριου ρυζιού * Four φλιτζάνια ζωμό λαχανικών (εγώ χρησιμοποιώ χαμηλό νάτριο) * 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα καρυκεύματα πουλερικών* * 3/ Four κουταλάκια του γλυκού σκόρδο σε σκόνη * 1/2 κουταλάκι του γλυκού ροζ αλάτι Ιμαλαΐων, ή για γεύση * 2/Three φλιτζάνι αποξηραμένα κράνμπερι * 1/2 φλιτζάνι φρυγανισμένα πεκάν*, ψιλοκομμένα * χούφτα μαϊντανός,…
Read More » -
Υλικά Dragon Roll Sushi Bowl: 12 μαγειρεμένες γαρίδες (εγώ έβρασα τις δικές μου σε σκόρδο…
Dragon Roll Sushi Bowl Συστατικά: 12 μαγειρεμένες γαρίδες (εγώ τις έβρασα τις δικές μου σε σκόρδο και λεμόνι για περίπου 5 λεπτά ή μέχρι να ψηθούν, αλλά προσέξτε να μην ψηθούν υπερβολικά τις γαρίδες σας γιατί μπορεί να γίνουν πολύ μαστιχωτές αν το κάνετε) 1 φλιτζάνι ψημένες κρέας καβουριού 1 μάνγκο (κομμένο σε κύβους) 1/four αγγλικού αγγουριού (κομμένο σε φέτες) 1 αβοκάντο (κομμένο σε κύβους) (έριξα επίσης χυμό λεμονιού, αλάτι και πιπέρι) Crunchies (σκόρδο και πιπέρι τηγανητά κρεμμύδια) Yum Yum…
Read More » -
Vegan κολοκυθάκια τηγανιτές με κόκκινες φακές (χωρίς γλουτένη) Υλικά * 1 κουταλιά της σούπας αλάτι…
Vegan Fritters κολοκυθάκια με κόκκινες φακές (χωρίς γλουτένη) Υλικά * 1 κουταλιά της σούπας αλάτι * 2 1/2 φλιτζάνια κολοκυθάκια τριμμένα * 1/2 φλιτζάνι κόκκινες φακές, άψητες * 1/2 φλιτζάνι γλυκό καλαμπόκι, φρέσκο * 1 μέτριο κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο * 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες * 1/2 φλιτζάνι αλεύρι φαγόπυρου * 2 κουταλιές της σούπας διατροφική μαγιά * 1 κουταλάκι του γλυκού κύμινο * 1/2 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα * 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο Οδηγίες * Προσθέστε τα κολοκυθάκια σε…
Read More » -
Σπανάκι, μανιτάρια, σπαράγγια, καραμελωμένο κρεμμύδι και φριτάτα ασπράδι γραβιέρας…
Σπανάκι, μανιτάρια, σπαράγγια, καραμελωμένο κρεμμύδι και ασπράδι αυγού γραβιέρα Frittata Υλικά: 1/2 σακουλάκι σπανάκι 1 μικρό κουτί μανιτάρια child bella four μέτρια/μεγάλα κρεμμύδια 2-Three κουταλιές της σούπας βούτυρο Αλάτι & πιπέρι Σκόρδο σε σκόνη Κρεμμύδι σε σκόνη 1 φλιτζάνι τριμμένο τυρί Gruyer 12 αυγά Οδηγίες: Ξεκίνησα καραμελώνοντας τα κρεμμύδια μου. Απλώς έκοψα σε φέτες τέσσερα μέτρια/μεγάλα κρεμμύδια και τα έβαλα σε ένα τηγάνι με 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο. Αρχίζω να καραμελώνω τα κρεμμύδια σε δυνατή φωτιά, αλλά χαμηλώνω γρήγορα…
Read More » -
Κρεμώδης ντομάτα ζυμαρικά με τόφου (Vegan, επιλογή χωρίς γλουτένη) Υλικά * 1 τεμάχιο…
Κρεμώδη ζυμαρικά ντομάτας με τοφού (Vegan, επιλογή χωρίς γλουτένη) Υλικά * 1 κουτάκι έξτρα σφιχτό τόφου, (280 g/10oz), κομμένο σε κύβους μεγέθους μπουκιάς * 2 κουταλιές της σούπας tamari * 2 κουταλιές της σούπας ξύδι ρυζιού * 1 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη * 1 κουταλιά ντομάτα , (400 ml) * 1 φλιτζάνι γάλα καρύδας, πλήρες ή ελαφρύ * 2 σκελίδες σκόρδο * 1/Four φλιτζάνι φρέσκο εστραγκόν χαλαρά συσκευασμένο * 1 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα * 1 κουταλάκι του…
Read More » -
Ιταλικά Sliders (Ιδανικά για την ημέρα του παιχνιδιού ή τα πάρτι) Συστατικά: 1 πακέτο King’…
Italian Sliders (Ιδανικό για την ημέρα του παιχνιδιού ή για πάρτι) Υλικά: 1 πακέτο King’s Hawaiian rolls 1 πακέτο σκληρό σαλάμι σε φέτες 1 πακέτο μεγάλο πεπερόνι σε φέτες 1 πακέτο ζαμπόν (νομίζω ότι χρησιμοποίησα μαύρο δάσος) 1/2 βάζο ψητές κόκκινες πιπεριές 1/2 πακέτο τυρί προβολόνε (εγώ χρησιμοποίησα τις λεπτές φέτες) 1/four φλιτζάνι ιταλικό dressing Ιταλικό καρύκευμα 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο Σκόρδο σε σκόνη Οδηγίες: Κόψτε ολόκληρο το πακέτο ρολά Χαβάης στη μέση και ξεκινήστε τη διαδικασία στρώσης. Χρησιμοποιήστε…
Read More » -
Υλικά συνταγής για μαροκινές φακές ρεβίθια * 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας ή ελιά…
Υλικά συνταγής για μαροκινές φακές ρεβίθια * 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο * 1 C Κίτρινο κρεμμύδι μέτριο κυβάκι * 1 3/Four κουταλάκι του γλυκού κανέλα αλεσμένη * 3/4 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο κύμινο * 1 1/Four κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο κόλιανδρο * 1/2 κουταλάκι του γλυκού κόκκινο Οι νιφάδες πιπεριάς το φτιάχνουν έως και 3/Four κουταλάκι του γλυκού για επιπλέον θερμότητα * 1 1/2 κουταλάκι του γλυκού ψιλό θαλασσινό αλάτι * 1 1/2 κουταλάκι του γλυκού…
Read More »