Γεύματα για παιδιά

Oldie but goodie Calming Moonmilk για ανήσυχα βράδια. Συνταγή: 1 φλιτζάνι βρώμη…

Oldie however goodie 🌸 Ηρεμιστικό Moonmilk για ανήσυχα βράδια. Συνταγή: 1 φλιτζάνι γάλα βρώμης (ή άλλο) 1/three φλιτζάνι νερό (προαιρετικά) 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα κεϋλάνης half κουταλάκι του γλυκού μάκα σε σκόνη 1 – 2 κουταλάκι του γλυκού σιρόπι αγαύης Πώς: Βάλτε το γάλα βρώμης σε μια κατσαρόλα και ζεστάνετε σιγά σιγά. Βράζουμε το νερό σε ξεχωριστή κατσαρόλα ή σε λέβητα νερού. Αυτά που βλέπετε ότι το γάλα βρώμης αρχίζει να σιγοβράζει, χαμηλώνετε τη φωτιά και προσθέτετε την κανέλα και τη μάκα σε σκόνη και χτυπάτε μαζί με ένα σύρμα για αφρόγαλα ή ένα κανονικό σύρμα. Ρίξτε σε ένα φλιτζάνι και μετά προσθέστε το νερό αν χρειάζεται, γλυκάνετε με το σιρόπι αγαύης και πασπαλίστε από πάνω λίγη κανέλα. 💗🌙 . . .

Related Articles

Back to top button